sample-smalt-billede.jpg

Vitaminer og folinsyre

Spis en almindelig vitaminpille dagligt. Det gælder både for kvinden og for manden. Folinsyre (0,4 mg dagligt) nedsætter risikoen for at føde et barn med neuralrørsdefekt. Folinsyre er også godt til mænd med nedsat sædkvalitet.

Mange danskere har et lavt indhold af D-vitamin i blodet i vinterhalvåret. D-vitamin mangel nedsætter både kvindens- og mandens frugtbarhed.

Vi anbefaler
At kvinden spiser en sund og varieret kost og indtager Folinsyre (Folsyre) 0,4 mg dagligt fra 3 måneder før behandlingen og i den efterfølgende graviditet. Hvis kvinden tidligere har født eller aborteret et barn med visse misdannelser i hjernen eller rygmarven, tilrådes det at tage 5 mg folinsyre dagligt. Det samme gælder, hvis kvinden tager medicin mod epilepsi.

Man forebygger D-vitamin mangel i vinterhalvåret ved at indtage 40 mikrogram D-vitamin dagligt fra 1. oktober til 1. maj.

Fertilitetsklinik: samtale med lægen om barnløshedsbehandling - Dansk Fertilitetsklinik
Fertilitetsklinik: samtale med lægen om barnløshedsbehandling - Dansk Fertilitetsklinik